Qu’est-ce que la réflexologie ?

ID-100147718La réflexologie que je pratique est fondée en partie sur les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Elle prend en compte l’être humain dans sa globalité et dans toutes ses dimensions, mais aussi dans son histoire personnelle et ses cycles de vie, le tout s’inscrivant dans l’environnement avec lequel il est en interaction permanente.

L’énergie est en nous et partout autour de nous. Nous en absorbons, nous en fabriquons, nous la recyclons… Chaque saison que nous traversons a la sienne, chaque aliment que nous ingérons, chaque production mentale ou émotion que nous créons aussi. C’est un flux permanent et continu, source de vie et de vitalité, garant d’un bon équilibre.

Réflexologie signifie « se refléter dans », c’est-à-dire que certaines parties du corps contiennent le corps tout entier. Partant de ce principe, je vais stimuler certaines zones spécifiques du corps, appelées « zones réflexes » afin de réguler la circulation de l’énergie le long des méridiens et mobiliser vos forces d’auto guérison.

Indications :

ID-100116443Les indications sont très larges et peuvent concerner la plupart des problèmes fonctionnels et à tous les niveaux, que ce soit physique ou psycho-émotionnel comme, par exemple :

– douleurs chroniques, déséquilibres hormonaux, migraines…

– dépression, stress, angoisse, anxiété, insomnies…

La réflexologie s’adresse à tous et à tous les âges dès 3 mois. Les enfants sont très réceptifs à la réflexologie qui amène rapidement une amélioration des états anxieux légers.

Les soins peuvent être pratiqués et avec de réels bénéfices, sur les enfants et les personnes âgées, ils seront seulement de plus courte durée avec des pressions moins appuyées.

De manière générale, la réflexologie est particulièrement adaptée pour tous les troubles chroniques ou récurrents.

Contre-indications :

Elles sont presque inexistantes. Il s’agit plutôt de précautions à prendre avec les blessures, entorses, troubles vasculaires, fins de grossesse.

Pour aller plus loin : une histoire résumée aussi complète que possible de la Réflexologie de l’Antiquité à nos jours.

Si vous vous posez encore des questions, peut-être trouverez-vous votre réponse ici ? 

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